知足方能常樂，相信你自己永遠是最好的，這絕對不會錯！

    “知足者常樂”，你一定知道這句話，可是知道這句話并不代表你就真正領(lǐng)會了這句話的意思。

    在很大程度上，你的人生快樂與否主要取決于你的人生觀。因為快樂本身就是一種自發(fā)的心態(tài)，并非只有在被我們稱之為“好事”發(fā)生的時候你才會有的心情。

    要求一個人保持一顆常樂之心很不容易，因為快樂就像自信一樣，是你個人的責任，即使別人有時候會義務(wù)地給你增加一些快樂，但是你到底有多快樂最終還得取決于你自己。相信你自己永遠是最好的，那么你在快樂的領(lǐng)域里就會有眾多的收獲，這絕對不會錯。

    不過要做到這一點同樣并非易事，你可以回想一下在你的人生中，在你所經(jīng)歷過的人生旅途中，令你最快樂的一天或是令你最快樂的一件事是什么，然后再將這種感覺帶到你的眼前，那么你就會感受到曾經(jīng)令你真正快樂的快樂。堅持這樣做，你就會發(fā)現(xiàn)，要讓快樂降臨到你的身上并非不可能，而且并不復(fù)雜。

    然而要獲得這樣的快樂，你就得先付出一點努力：鍛煉自己獲得快樂的力度。是的，每天用5～10分鐘的時間，把你曾經(jīng)有過的最快樂的經(jīng)歷提選出來，不需要有什么理由，只要單純的快樂就可以了。

    知足帶給你的，是一種歡暢，一種輕松，同時也是一種快樂的享受。這種享受就在你的身邊，如果你愿意伸出手去，你就能擁有它。

    你沒有必要對你自己的快樂要價太高，事實上快樂本身是完全免費的，你所要付出的只是你自己的好心情，你的滿足感，你要告訴你自己：只要單純的快樂就可以了！如果你能做到這樣，那么你就會擁有一個常樂的心態(tài)。

    智慧支點

    不要把快樂視為高不可攀的享受，它就站在你的身邊，你所要做的，就是張開雙臂，擁抱它。不要忽視了他人的快樂，所有人的快樂中都有你的一份，只要你想得到，就不要有任何顧忌，大膽地去索取。